PARA VOLVER A ESCUCHAR EL PROGRAMA NRO 16!!!!

http://www.ivoox.com/culpa-ser-parecer-audios-mp3_rf_1233899_1.html

Hola a todos!!!! gracias por estar ahí!!!!
Les dejo el Link del facebook y el link para poder escuchar nuevamente los últimos programas!!!

http://www.facebook.com/pages/Silvana-Silveri-Radio-Ser-O-Parecer/315512228488597

http://soundcloud.com/nerotredici/ser-o-parecer-programa-nro-14

NO TE SALVES - Mario Benedetti

                                          No te quedes inmóvil

al borde del camino,

no congeles el júbilo,

no quieras con desgano,

no busques salvarte

ni ahora ... ni nunca,

no te llenes de calma,

no dejes caer los párpados

pesados como juicios,

no te quedes sin labios,

no te duermas sin sueño,

no te pienses sin sangre  y

no anheles del mundo

sólo un rincón tranquilo.

Pero ...  si pese a todo

no puedes evitarlo,

y congelas el júbilo,

y quieres con desgano,

y te salvas ahora,

y te llenas de calma,

y dejas caer los párpados

pesados como juicios,

y te duermes sin sueño,

y te piensas sin sangre,

y te quedas inmóvil

al borde del camino,

anhelando del mundo

sólo un rincón tranquilo

y   te  salvas,

entonces ... no te quedes conmigo.

TU ERES TU Y YO SOY YO. (Oración de la Gestalt)

Yo soy Yo
Tú eres Tú.
Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas
Tú no estás en este mundo para cumplir las mías.
Tú eres Tú
Yo soy Yo.

Si en algún momento o en algún punto nos encontramos
Será maravilloso
Si no, no puede remediarse.
Falto de amor a Mí mismo
Cuando en el intento de complacerte me traiciono.
Falto de amor a Ti
Cuando intento que seas como yo quiero
En vez de aceptarte como realmente eres.
Tú eres Tú y Yo soy Yo.

 Y QUÉ PUEDE PASAR?

Llega un momento de la vida en que uno está realmente cansado de sospechas y temores, de actitudes negativas y escepticismo. Tanto tiempo detrás de una verdad que siempre nos resultó sospechosa... desconfiando de todo, de las más mínimas cosas. Con una imagen del otro fija y pegada como un broche. Por más que el otro hiciera, nosotros siempre mantendríamos la sospecha.

Probablemente detrás de todo eso esté el oculto e inconfeso deseo de engañarlo, de fallarle. Porque en verdad nos pasamos la vida pensando que nos hace trampas aquél a quién queremos trampear. Sospechamos de aquél a quién le queremos fallar. En definitiva, de quién desconfiamos es de nosotros mismos.

Y qué puede pasar?.

Que nos demos cuenta que hemos estado perdiendo el  tiempo tratando de desentrañar algo que no existía.

Y qué más puede pasar?.

Que el otro sea realmente mucho mejor de lo que nosotros nos imaginábamos.

Tanto temor, tantas cosas dejadas de lado por miedo, por no saber cómo terminará. Años cargando con una resolución que tal vez con un esfuerzo y en poco tiempo hubiera quedado totalmente terminada. Pero eso de dejarlo estar, tiñendo cada acción nuestra, contaminando cada pensamiento, instalándose en el momento en que estamos por gozar... y no dejándonos.

Aquella vieja deuda, aquél viejo rencor, aquella entrega incompleta...

Y qué puede pasar?, y nada! qué puede pasar?.

Que la deuda se pague, que el rencor se termine, que podamos caminar por aquella vereda sin tener que hacer un rodeo para evitarla. Y qué más puede pasar?.

Que andemos tranquilos, tal vez por primera vez en tantos años.

Y entonces si es tan fácil por qué cargamos el madero?.

POR MIEDO!

Y qué puede pasar?. ¡Que seamos FELICES!

Y qué más puede pasar?. Que seamos MUY FELICES!.

En la India se enseña las “Cuatro Leyes de la Espiritualidad”

1.-  “La persona que llega es la persona correcta”, es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.  (Ley del Espejo)

2.- “Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido”.

Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante.

No existe el: “si hubiera hecho tal cosa…hubiera sucedido tal otra…”. No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.

3.- “En cualquier momento que comience es el momento correcto”.

Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuando comenzará.

4.- “Cuando algo termina, termina”.

Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia.

 “Si un día tienes que elegir entre el mundo y el amor, recuerda:

Si eliges el mundo quedarás sin amor,

pero si eliges el amor,

con él conquistarás al mundo”

Albert Einstein

MEDITACION CORTA Y MUY PODEROSA!!!!

Colocas tu atención enfocada en la zona de tu glándula pituitaria, la reguladora maestra de tu sistema endocrino. Los sonidos que oirás son análogos de las fluctuaciones en los reinos de luz, y crearán un movimiento de energías en la pituitaria, siempre que conserves tu atención en la  zona de la glándula pituitaria.  Esta zona se ubica aproximadamente a una pulgada (unos 2 cm) detrás del puente nasal.
En esta zona general es donde necesitas enfocarte.  No es necesario que sea exacto.  La tarea se cumple simplemente al dejar reposar tu atención en la zona. La palabra operativa, aquí, es “reposar” la atención. Esto no es concentración.  Simplemente dejas reposar tu atención en la zona de la glándula pituitaria y permites que los sonidos que oyes afecten la zona.  Cuando tu mente se distraiga, simplemente la regresas a una atención enfocada en la pituitaria.
Si puedes sugerimos imaginar que la zona de la glándula pituitaria es una flor de loto blanca, flotando en un lago quieto e infinito de agua pura. Esta impresión mental traslada tu cerebro/mente hacia un estado altamente receptivo y genera una cualidad de consciencia que ayuda mucho para este tipo particular de trabajo de transformación. Sugerimos el loto blanco porque contiene en sí todos los colores y todas las frecuencias. Puedes imaginar esta flor de  loto parcial o completamente abierta o, si prefieres, como un capullo cerrado.

https://tomkenyon.box.com/shared/18h6a6dpceq3a8ya5nyl

Silvana Silveri - Sero o Parecer - Lista de temas musicales

http://www.youtube.com/p/13A635A97E1BB5B0?version=3&hl=es_ES

SER - Amali

Estoy tan cansada de estar aquí,

encerrada en mis miedos,

ocultando lo que esencialmente soy,

callando más de lo que he querido decir.

Estoy tan cansada de estar aquí,

cómoda entre los muros que he construído

para defenderme de gente sin rostro,

de guerras sin enemigos.

Quiero perderme,  estar en un lugar incierto

dejar salir mi instinto, lo más primitivo.

Quiero sorprenderme, dejar que me sorprendan.

Quiero demoler esos muros engañosos

y enfrentarme sin armaduras a lo que hay detrás.

Estoy tan cansada de estar aquí

luchando contra mí misma;

ya estoy agotada, es tiempo de dejarme llevar,

dejarme capturar por mi sana locura.

He intentado tantas veces controlarme

que no he hecho más que enfurecerme.

Salí y gritá con fuerza

para que ya no pueda callarte,

para que ya me quede sin fuerzas,

para que no pueda dilatar más lo inevitable

Si quiero encontrarme

debo animarme a perderme.

Mi realidad debe dejar de serlo,

y llevarse todo mi castillo, con sus falsas riquezas,

para poder recuperar mi verdad,

mí razón de Ser, mi tan temida esencia.

Algo tiene que morir para dar vida,

y yo seguiré cayendo hasta que el vacío decida

que no hay más espacio para esa parte de mí

El durrumbe ya pasó,

sólo hay que mover los escombros.

Y habrá vida, luz, dolor que sana,

fuerza que afortunadamente debilita,

sonidos que finalmente callan, voces que callan, 

palabras que se escriben sin razón,

silencios que se escuchan, soledad que acompaña,

claridad que se oscurece para volver a aclararse.

Y Seré más de lo que alguna vez soñé,

porque ahora entiendo,

porque la fuerza me hizo débil,

porque ya no importa la mirada del otro,

sólo quiero caminar con mi esencia como guía,

con mis divinos defectos como ejemplo,

con mi rebeldía hecha calma,

con mis preguntas sin respuestas,

con mis silencios hechos voces,

y mis voces gritonas hechas silencios,

con mi temida soledad como amiga,

y mi preciada soledad como enemiga.

Las heridas ya cerraron, vendrán nuevas y me alegran.

Porque ya aprendí, porque por fin comprendí…..

que evadiendo, no soy feliz; que dejando de sentir, no soy feliz.

Porque ya no me importa mostrar las lágrimas, sino el motivo de ellas.

No me importa el dolor, sino apender de él.

Y por fin puedo decir que no me importa “sufrir”, sino que haya valido la pena.

Quiero animarme a vivir! Prefiero sufrir antes que simplemente NO SENTIR ……

Para que estoy en esta vida sino es para vivirla ?

Quiero Ser todo lo que no me animé.

Quiero sentir todo lo que no me animé.

Basta de ocultarme, ya es tiempo de animarme a SER , de soltar mi  verdad.

Y no importa nada más! Ser lo que soy, sin miedo, sin máscaras, simplemente SER!

Ama, 06-09-06

Amali Samaha, Septiembre de 2006

A pesar del malestar generalizado, solemos priorizar el “cómo nos ven” al “cómo nos sentimos”.

Estamos tan condicionados y programados para pensar y comportarnos de una determinada manera que en la sociedad actual ser auténtico es un acto casi revolucionario.

En vez de mostrarnos auténticos, honestos y libres, solemos interpretar un personaje SÓLO para agradar y/o provocar a los demás.

"No importa quiénes seamos, qué decisiones tomemos o cómo nos comportemos. Hagamos lo que hagamos con nuestra vida, siempre tendremos admiradores, detractores y gente a quien resultemos indiferentes". (Charles Chaplin).